Единственный в своем роде проект Jack Kuba, рассказывающий о выдающихся женщинах русскоязычного Израиля, представляет вам новую историю вдохновения и мотивации от женщины, чьи достижения, жизненная энергия и внутренняя сила, безусловно, вызывают уважение и восхищение.
Илана Кратыш, такая молодая, но о ее спортивных титулах можно говорить, кажется, бесконечно. Вот только некоторые из них: многократный чемпион Израиля и чемпион Маккабиады по дзюдо, а также многократный чемпион Израиля по вольной борьбе, четырехкратный серебряный призер Европейских игр и серебряный призер чемпионатов Европы 2013-2016 годов, участница Олимпийских игр в Бразилии — первая женщина, представившая Израиль в вольной борьбе на Олимпиаде. В эксклюзивном интервью Илана рассказала нам о том, как всегда идти к поставленной цели несмотря ни на что, как настроить себя на победу и научиться быть терпеливой на пути к своей мечте.
Дзюдо в моем сердце
Я родилась в Израиле... ровно через час после репатриации моих родителей: схватки у мамы начались еще в самолете! В детстве чем я только не пробовала заниматься, например, ходила на танцы и на балет, но мое сердце было отдано дзюдо. Своим приходом в спорт я обязанная моему папе Александру Кратышу. Он у меня тренер и в прошлом сам серебряный призер чемпионата СССР по дзюдо. Папа начал тренировать меня лет с пяти. Мой старший брат, у нас разница в два года, тоже занимался дзюдо. Тогда именно это мотивировало меня — я хотела не только не уступать брату, но даже стать еще лучше, чем он.
Сменила кимоно на купальник
Много лет подряд я была в сборной по дзюдо и многократно становилась чемпионкой Израиля. Я отдала этому замечательному виду спорта целых 15 лет, но однажды наступили большие перемены. К моменту, когда я окончила службу в армии в Военно-морских силах Израиля, где я также продолжала тренировки, в дзюдо поменяли многие правила и запретили ряд приемов. Это был очень тяжелый для меня период. У меня как раз тогда была спортивная травма, но необходимо было срочно адаптироваться к новым правилам, учить новые приемы.
Как обычно бывает, все решает случай — и вот меня пригласили поучаствовать в состязаниях по вольной борьбе, и я победила! Так резко я сменила кимоно дзюдоиста на обтягивающий купальник — это было странно и некомфортно, но я поняла, что благодаря моему большому опыту в дзюдо, у меня есть серьезные преимущества перед другими спортсменами в вольной борьбе.
Первая в Израиле девушка-борец
Дела обстояли так, что я оказалась первой девушкой-борцом в Израиле, поэтому не было никакой возможности тренироваться дома. Настал момент для принятия очень серьезного решения — улететь жить за границу, чтобы продолжать реализовывать себя в вольной борьбе. Шесть с лишним лет я переезжала из страны в страну: Украина, Канада, Белоруссия, Болгария... мне выпала уникальная возможность тренироваться на самом высоком уровне с лучшими тренерами, с чемпионами мира и с олимпийскими призерами, расти на их огромном опыте.
Это было интересное, но непростое время. Ведь у меня не было сборной, поэтому я жила за границей одна. Чтобы бороться со скукой, я начала рисовать. Это мой личный вид медитации. Так, создавая что-то прекрасное, я расслаблялась после тренировок. Я люблю рисовать животных, людей, но, разумеется, в моих картинах также много спортивной тематики. Например, однажды я нарисовала руку, которая держит кубок чемпиона.
Терпение и любовь
Я верю в то, что успех невозможен без терпения. Ничего серьезного нельзя добиться вот так легко и сразу. Мои первые несколько лет в спорте состояли из одних проигрышей — это было тяжело, но я верила в себя и знала, что главное проявить терпение и мои мечты однажды обязательно осуществятся. Так, с каждым годом, побед становилось все больше. Ежедневно совершенствуя и оттачивая свои спортивные навыки, я завоевывала новые титулы: с 2013 по 2016 годы становилась серебряным призером Чемпионатов Европы, а первое мое золото я завоевала в Монголии на турнире по вольной борьбе.
Мой секрет мотивации прост: всю жизнь я стараюсь окружать себя людьми, которые дают мне настоящую любовь, теми кто по-настоящему верит в меня. Особенно я нуждалась в поддержке в те годы, когда я жила за границей. То ощущение, что в тебя верят важные для тебя люди — лучшая в мире мотивация. Хочется отблагодарить их за эту поддержку победив, оправдав тем самым их надежды. Моя семья, мои подруги, среди которых также есть спортсменки, весь наш олимпийский комитет — именно благодаря любви и поддержке этих людей, я достигла того, что имею на данный момент.
Восхождение к Олимпу
Мое участие в Олимпиаде в Бразилии стало настоящей неожиданностью, ведь я была еще очень молодой спортсменкой. Но мне удалось выйти на самый высокий уровень, чтобы стать первой женщиной, представившей Израиль в вольной борьбе на Олимпийских играх. Я верила в себя на 100% и знала, что я достойна участия в Олимпиаде. Безусловно, это было очень ответственно и волнительно, ведь вся моя страна возлагала на меня надежды!
Судьба тогда распорядилась так, что моей соперницей стала бразильянка и судейство было крайне спорным... Но, несмотря на проигрыш, сегодня я рада, что тогда все произошло именно так. Ведь этот случай дал мне огромную мотивацию, чтобы еще больше расти и развиваться. И когда я вновь окажусь на Олимпиаде, в чем я не сомневаюсь, теперь я знаю, что меня ожидает. Поэтому я буду меньше волноваться в следующий раз и верю, что обязательно смогу победить.
Долой стереотипы: я люблю платья и каблуки
Я сражаюсь против стереотипа, что, занимаясь силовыми видами спорта, девушки обязательно становятся грубыми и неженственными. Да, мне не особенно важно, как я выгляжу на тренировке, но после нее есть другая жизнь, где я хочу быть красивой и ухоженной девушкой. Может быть кто-то удивится, но я люблю платья, каблуки и, конечно же, красивое нижнее белье. Посетив впервые магазин Jack Kuba мне понравилось буквально все, теперь хочется возвращаться туда за обновками снова и снова.
Даже для тренировок я решила выбрать красивый и женственный спортивный бюстгальтер из коллекции спорт-бра от Jack Kuba. Такое белье не только максимально комфортное для тренировок, но и поднимает мне настроение своим симпатичным внешним видом. Еще я высоко оценила коллекцию домашней одежды Jack Kuba, ведь, я считаю, что женщине важно одеваться красиво, даже когда ты находишься дома.
Мой секрет успеха: смотреть на мир позитивно, ведь именно с таким положительным настроем нужно работать над делом, которое ты по-настоящему любишь. Я настоящая оптимистка — всегда улыбаюсь, у меня постоянно отличное настроение и я на 100% верю в свои будущие победы!
Фото: Natali SakovskiЧасы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:30 21:30 |
09:30 15:00 |
19:00 22:00 |
В каньоне «Рамат-Авив» | 050-5775377 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:30 20:00 |
09:30 14:30 |
Кикар аМедина ул. Хей бе-Яр 20 | 050-6758395 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:30 20:00 |
09:30 15:00 |
В каньоне «Ган а-Ир», ул. Эвен Гвироль 71 | 050-3077432 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:30 19:30 |
09:00 14:30 |
«Бейт Таасияним», ул. аМеред 29 | 050-6839866 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
.... | 09:30 15:00 |
Ул. Туваль 11, в каньоне «Димоль» | 050-5700204 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
10:00 22:00 |
9:30 15:30 |
30 минут после выхода субботы до 23:00 | В каньоне «Стар-Сентер», ул. Жаботинский 44 | 050-7444732 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:30 21:30 |
09:00 14:30 |
В каньоне «Пауэр-Сентер» на перекрестке Сильвер | 050-6839877 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:30 21:00 |
09:00 15:00 |
В каньоне «Гива», ул. Иони Нетаньягу 23 | 050-6839873 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
10:00 21:30 |
09:30 15:00 |
11:00 21:30 |
Ул. Соколов 13 | 050-7862529 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:30 21:30 |
9:00 14:30 |
18:30 22:30 |
Каньон «Лев ха-Мифрац» | 050-6839869 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:30 21:30 |
9:00 15:00 |
11:00 22:00 |
Каньон «Хуцот ха-Мифрац» | 050-6336194 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:30 20:00 |
09:30 15:00 |
Каньон «Кастра», ул. Дерех Флиман 8 | 050-6839861 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:00 20:00 |
09:00 14:30 |
Ул. Ханаси 38 | 050-6839862 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:00 21:00 |
09:00 15:00 |
10:00 21:00 |
В павильоне напротив Зихрона | 050-6839867 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:00 18:00 |
09:00 13:30 |
Ул. Ахортим 8 | 03-5507038 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:30 22:00 |
09:00 15:00 |
30 минут после выхода субботы до 23:00 | В каньоне «Малха», а также в каньоне «Ахим Исраэль» | 050-6801962 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:30 21:30 |
09:00 15:00 |
18:00 22:30 |
В каньоне «Хуцот Кармиэль» | 050-7564172 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
10:00 20:30 |
09:00 15:00 |
Напротив Аэропорт-сити | 03-9754277 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
10:00 22:00 |
09:30 22:00 |
10:00 22:00 |
В павильоне «Big Fashion» | 050-6839860 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:30 20:00 |
09:30 14:30 |
Бульвар аГаатон 20 | 050-7441984 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:30 20:00 |
09:30 14:00 |
В центре «Гирон», ул. Жаботинский 5 | 050-6978470 |
Два филиала в международном аэропорту Бен-Гурион
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
24/7 | Аэропорт «Бен-Гурион» | 050-6938718 03-9757262 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
10:00 22:00 |
09:30 15:00 |
19:30 23:00 |
В торговом центре «Big Fashion Danilof», ул. Йехуда Леви 1 | 050-3029783 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:30 22:00 |
09:00 15:30 |
30 минут после выхода субботы до 23:00 | В «Гранд Каньон Бэер-Шева» | 050-6480641 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
10:00 22:00 |
09:30 16:00 |
30 минут после выхода субботы до 23:00 | В каньоне «аЗахав» | 050-5807499 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:30 22:00 |
09:30 15:00 |
20:30 23:00 |
В каньоне «Ир ямим» | 050-5725676 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:30 23:00 |
С 9:30 и до за 30 минут до начала шаббата | 11:00 23:00 |
В каньоне «Парк а-Керах» | 050-8894571 |
Часы | Пятница | Суббота | Адрес | Телефон |
---|---|---|---|---|
09:30 22:00 |
09:00 15:00 |
30 минут после выхода субботы до 23:00 | В каньоне «Реховот» | 050-6839864 |